Le trouble anxieux généralisé ou trouble d’anxiété généralisée (TAG), est un état d’inquiétude excessive et permanente pénible à vivre et à identifier. Il relève de la famille de l’anxiété, mais se manifeste plutôt par un malaise continu (même si cela…
On cherche tous des « trucs » pour retrouver du calme et du bien-être, après un épisode d’anxiété, une crise d’angoisse, une situation stressante… S’initier à la technique de l’ancrage en est un. Qu’est-ce que l’ancrage ? Quels bienfaits contre le stress…
Fièvre, éruption cutanée le long d’un nerf, douleurs intenses, le zona se manifeste par certains symptômes bien reconnaissables. Mais lorsqu’il apparaît seulement sur un seul côté du thorax, il s’agit d’une forme de zona spécifique appelée zona intercostal. Le Dr…
La plupart des zonas guérissent sans laisser de séquelles. Les priorités sont d’éviter la surinfection des vésicules et de limiter le risque de conserver d’importantes douleurs. Quels sont les traitements recommandés ? Comment prévenir l’apparition d’un zona ? Le Dr…
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, il est tout à fait possible d’installer quelques plantes vertes dans sa chambre. Certaines sont-elles plus bénéfiques que d’autres ? Comment bien les choisir ? Et combien peut-on en mettre ? On fait le point avec…
Voici un témoignage qui donne de l’espoir ! Quand Rose a seulement 8 ans, ses parents réalisent qu’elle n’entend que très partiellement. Quel est son parcours ? Comment a-t-elle vécu sa surdité partielle puis totale ? Et aujourd’hui, quelles sont…
Les saignements de nez (épistaxis) peuvent être impressionnants, mais ils sont bien souvent bénins ! Leurs causes peuvent être nombreuses et variées, allant du traumatisme aux troubles de la coagulation en passant par les bouleversements hormonaux et la prise de drogue,…
L’urètre… Un organe peu glamour mais bien utile. Ce canal fait le lien entre la vessie et l’extérieur du corps. Chez l’homme, c’est aussi par ce conduit que passe le sperme. Qu’est-ce que l’urètre ? Quel est son rôle ?…
Peu institutionnalisée en France – à part pour les tout-petits – la sieste serait pourtant la bienvenue pour beaucoup d’adultes aux nuits écourtées. D’après de récents sondages, près de 70% de français seraient prêts à faire la sieste au cours…
Selon une récente étude, sept Français sur dix souffrent de troubles du sommeil, un chiffre record, qui a de quoi préoccuper lorsque l’on connaît les conséquences à plus ou moins long terme d’un manque de sommeil. Pour se réconcilier avec…
